Mindfulness in Voceinactive
Publisher |
Mindfulness Bergamo
Media Type |
audio
I migliori articoli di Medium.com su Mindfulness e meditazione in formato audio. Ogni settimana un mini racconto sul tema della consapevolezza, per darti sollievo, sostenerti nella pratica e aiutarti a scoprire il meglio che c'è in te. Il tutto con un occhio all’antica tradizione buddista e ai recenti sviluppi della Mindfulness nell’ambito della salute e del benessere personale.

La Mindfulness è una pratica meditativa millenaria che negli ultimi decenni ha avuto una crescente diffusione in Occidente, anche grazie alla psicologia, in particolare per la riduzione dello stress e la gestione delle emozioni.

Per interagire con domande, commenti o suggerimenti puoi lasciare un messaggio vocale all’indirizzo http://gopod.it/messaggio oppure al numero 035/0267886.
Premiere Date |
2017-04-11
Phone Number |
350267886
Frequency |
Weekly
Explicit |
No

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315 Available Episodes (315 Total)Average duration: 00:07:09
Apr 18 | 00:05:25
Episodio 315: Il Valore del Silenzio
Apr 11 | 00:08:04
Episodio 314: Amorevole Gentilezza e Trauma
Apr 04 | 00:08:29
Episodio 313: Lo Stretto Legame tra Pensieri ed Emozioni
Mar 28 | 00:08:20
Episodio 312: Se la Tua Mente Divaga Mille Volte
Mar 21 | 00:10:45
Episodio 311: Amare in Piena Consapevolezza
Mar 14 | 00:04:26
Episodio 310: Praticare con le Emozioni Difficili
Mar 07 | 00:09:05
Episodio 309: L'Armonia degli Opposti
Feb 28 | 00:09:42
Episodio 308: Semplice Storia Zen sul Meditare
Feb 21 | 00:07:20
Episodio 307: La Compassione e l'Arte Della Felicità
Feb 14 | 00:04:14
Episodio 306: Le Voci Dentro
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