This episode currently has no reviews.
Submit ReviewPrestare attenzione al momento presente in modo intenzionale e non giudicante ci aiuta a sviluppare capacità - ad esempio il decentramento dai pensieri e dalle emozioni afflittive - utili a migliorare la nostra salute mentale e a ridurre stress e ansia, risultati inestimabili per chiunque viva nel caos frenetico del mondo moderno.
HAI DOMANDE O COMMENTI SU QUESTO EPISODIO?► lascia un messaggio vocale o chiama il numero 035/0267886. Il tuo messaggio potrebbe essere inserito in un prossimo episodio.
VUOI AIUTARMI?► consiglia questo podcast a qualcuno► fai una donazioneApprezzerò il tuo gesto e te ne sarò grato.
This episode currently has no reviews.
Submit ReviewThis episode could use a review! Have anything to say about it? Share your thoughts using the button below.
Submit Review