长期看手机、刷社交网络应用的 Neil 觉得身体不舒服，但不明白为什么。菲菲博士经过一番 “问诊”，诊断出 Neil 得了“低头族”的通病，建议他进行严格的 “排毒 detox”，但这个排毒与饮食并没有关系。本集节目讲解 “digital detox” 这个非常现代的表达。